Übersicht der kommenden Workshops



November 2018


Bodymovement Workshop for every "Body" - open level - 24.11.2018 14.00-17.00 Uhr

Make your body talk!

Wir werden 3 Stunden intensiv an allem arbeiten, was für eine geschmeidigeres, schöneres und ausdrucksstärkeres Tanzen nötig ist. Bringt bitte UNBEDINGT ein HANDTUCH mit und zieht euch Kleidung an, die BEQUEM und DEHNBAR ist! Gerne auf Socken (oder in flachen Schuhen).

Es wird ein Warmup geben, in welchem wir uns Stück für Stück mit der Achse, Balance, Körperspannung, Isolation einzelner Körperteile und ein wenig Kraftaufbau beschäftigen werden.

Des Weiteren werden wir Drehtechniken durchsprechen und spezielle Übungen dazu machen.

Wir versuchen die Kraft des Zentrums zu finden und den Körper trotz der Spannung im Zentrum lernen Stück für Stück zu entspannen.

Dieser Workshop ist offen für jederman. Ihr lernt euren Körper besser kennen und trainiert die Körperspannung sowie auch die Flexibilität. Wir geben euch Tool in die Hand, mit denen ihr zuhause an eurem Bodymovement weiterarbeiten und eurem Tanz so Stück für Stück eine neue Bewegungsqualität hinzufügen könnt.

Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen
Maximale Teilnehmerzahl: 14 Personen

Verbindliche Anmeldung erforderlich!

24,00 €

  • verfügbar